Zusätzliches Reha-Sportangebot und präventives Rückentraining beim LemwerDer Turnverein

Ab dem 7. September bietet der LemwerDer Turnverein eine weitere Reha-Sportstunde für den Bereich Orthopädie an. Indikationen sind Wirbelsäulen- und Haltungsschäden, Osteoporose, Morbus Bechterew, Gelenkarthrose und Gelenkersatz.

Das Training findet donnerstags in der Zeit von 18:00 bis 18.45 Uhr im Spiegelraum  der Ernst-Rodiek-Halle statt. Desweiteren wird es eine neue Gruppe mit dem Schwerpunkt „Rückentraining“ geben.

Dieses findet von 19:00-19:45 Uhr im gleichen Raum statt. Beide Gruppen werden von dem erfahrenen Rehabilitations- und Fitnesstrainer Stefan Dodenhoff geleitet.

Während für Reha-Sport eine Anmeldung in der Geschäftsstelle und die Verordnung vom Arzt erforderlich ist, können Interessierte zum Rückentraining, das über eine normale Vereinsmitgliedschaft läuft, ohne Voranmeldung einfach zum Training in die Halle kommen.

Ziel des Rehabilitationssports ist es, Menschen zu helfen, die bereits eine Erkrankung haben, behandelt oder sogar operiert wurden. Reha-Sport wird vom Arzt verordnet, um mit Hilfe von körperlicher Bewegung die medizinische Behandlung zu fördern und zu ergänzen.

Die positiven Auswirkungen auf die Gesundheit sind groß: Alltagsbeschwerden werden gemindert und krankheitsbedingten Folgeschäden kann entgegen gewirkt werden. Darüber hinaus dient Reha-Sport als Beitrag zur sozialen und psychischen Stabilisierung, sowie zur Teilhabe am Leben in der Gesellschaft.


Weitere Reha-Sport-Angebote im LemwerDer Turnverein im Überblick:

Stefan Dodenhoff

Orthopädie Montags 10:00 - 11:00 Uhr in der LTV Sportdiele
  Dienstags 18:00 - 19:00 Uhr in der LTV Sportdiele
  Donnerstags 10:15 - 11:15 Uhr in der LTV Sportdiele
Diabetes Mittwochs 09:00 - 10:00 Uhr in der LTV Sportdiele
Lungensport Mittwochs 09:00 - 10:00 Uhr in der LTV Sportdiele
Reha für Krebsbetroffene (nur Frauen) Donnerstags 11:15 - 12:15 Uhr in der LTV Sportdiele
Funktionstraining im Wasser Donnerstags            20:15 - 20:45 Uhr in der Schwimmhalle
  Freitags                     13:00 - 14:00 Uhr in der Schwimmhalle

Bei Fragen gibt die LTV-Geschäftsstelle gern Auskunft. Die Öffnungszeiten der Geschäftsstelle sind montags von 9.00 bis 11.00 Uhr oder donnerstags, von 16.00 bis 18.00 Uhr. Nachrichten, die sie evtl. auf dem Anrufbeantworter hinterlassen, werden auch außerhalb der Geschäftszeiten bearbeitet und beantwortet. Oder nutzen sie die Möglichkeiten der Kontaktaufnahme über das Kontaktformular auf der Homepage des LTV unter www.lemwerder-tv.de oder per Mail unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.